Jag kan skriva under alla dessa punkter, de är grymma. Att stiga upp kl.5.15-5.45 duger för mig numera. Kl.5 ger mer tid på morgonen men det är svårt att somna så pass tidigt på kvällen så att det ska fungera. Obs punkt nummer tre kan vara meditation också.

Inga kommentarer:
Skicka en kommentar