fredag 30 december 2016

Alkoholens påverkan på sömn

Det blåa visar pulsen som är på cirka 50 en vanlig natt medan den är cirka 80-90 i medeltal en natt efter att rikligt med alkohol har intagits. Kroppen är i stress hela natten efter att alkohol intagits. Det gröna visar återhämtning och lugn medan det röda visar stressnivån i kroppen. En nattssömn med mycket alkohol i blodet är ganska värdelös.

Det latinska ordet "crapula" som står för baksmälla uppstår då giftet acetaldehyd bildas. Det bildas då etanolen bryts ner av levern. Biprodukterna kan ge symptom som hjärtklappning, huvudvärk och svettning. Alkohol är inget problem då det används på ett kontrolelrat sätt av vuxna, däremot kan den bli ett problem då den missbrukas. Ungefär en tredjedel av de som ligger på sjukhus i Finland gör det på grund av problem med alkohol och det här kostar enorma summor för landet årligen. Hur allt det här påverkar just er är mycket individuellt.
(bild från ett av Yles expermient)

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar