torsdag 15 december 2016

Polarloopen med på fotbollsträning

Den första fotbollsträningen inne på konstgräs gav rätt bra aktivitet igårkväll. En av de bästa sakerna med fotboll ur hälsoperspektiv är den höga aktiviteten man får.

24769 steg under dagen, varav 8000 var från tidigare aktiviteter
17.32 km mätt i steg, vilket betyder att fotbolllens del är cirka 12km
3482 kilokalorier brändes, men det här är svårt att lita på

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar