Idag ska jag klämma in ett gympass i schemat. På grund av för mycket jobb har måndag och tisdag lämnat utan fysisk träning för mig. Även om jag tränar andra och skall vara på något som fotbollstränare 7/7 dagar denna vecka så hjälper det inte min kropp att må bra. Jag måste också röra på mig för att må bra och vara funktionell i vardagen.
![](https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjS6E8o5dC9VMl_FjzFtXpI1oazw8144fQC6GM-kfrP6lo-6v6xs2NDgTueUq0apGs1Gl52HBw2MkYuElvKch9ijVtjEBD35Eqg1c11gVnxBJ0AfDkycD-2GkguIGTy0g2XS_mF_j1hophj/s400/beautiful-things-954599_960_720.jpg) |
Om du inte tränar, börja imorgon eller på måndag! |
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar