Att stiga snett

Att stiga snett kan bero på viktökning ibland.
Utnötta ledband eller att man landat snett på
foten efter en nickduell eller bara stigit snett
i en grop i marken kan det också bero på. Ett
tag led jag av det där och det skedde om och
om igen samma säsong. Det var en period då jag
spelade i div.3 men inte skötte min hälsa och
träning alls så bra som nuförtiden. Med gummiband
och senare balansbräde stärker man upp ledbanden
i foten. Att spela med tejpning kan jag inte
rekommendera om det inte är viktigaste eller
sista matchen för säsongen. Tejpning bidrar till
att annat sker onaturligt och kan ge andra besvär.