torsdag 26 september 2019

Uppgifter som troligen inte ger burn out

Nu gör jag den här saken och den tar slut "då". Sen gör jag den saken och den är också krävande men den tar ju slut "det datumet".

Har man uppgifter som är tunga men där man ser ett slut så bidrar det sällan till burn out, alltså utbrändhet. Man kan bli utmattad av uppgifter som är krävande och tar enormt mycket samtidigt som man inte ser något slut på dem eller någon ändring alls. För min del tog fotbollen slut i lördags. Rinkbandyn tar slut sista januari. Jobbet tar slut 20.12 då det blir jullov. Nästa jobb tar slut sista maj ungefär. Podcastavsnitt 22 tar slut efter punkt 12 på listan.

Det är bra att veta när saker och ting slutar. Psykiskt bra att ha det så.

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar