Lyssna på planeringsavsnittet av Fotbollsfabriken Finland podcast för att få en så bra start på nya året som möjligt. Många har haft paus med godis, alkohol eller något annat. De flesta faller in i gamla vanor eller ännu värre vanor då de slutar med något. Mitt tips är att undvika förbud och strejker längre tider om de inte är tänkta att vara för alltid. Februari brukar bjuda på sol och fint väder ute. Nu är det lite väl kallt i Finland och alla vuxnas inomhusaktiviteter är pausade mer eller mindre. På elitnivå pågår dem och på privata gym pågår de också till viss del. Det blir att trotsa kylan för de flesta som vill träna.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar