Då det är paus i fotbollen inför övre slutspelets start så passar jag på att träna mycket annat än fotboll. Idag blev det dock styrka innan frukost och fotbollsmatch 2X20min ikväll. Att endast syssla med fotboll är tungt för min kropp. Styrka, joggning, cykling och promenader hjälper mig att må bra i kroppen. Just nu är kroppen 38 år.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar