lördag 31 december 2022

Gott nytt år! Nya föreläsningar för 2023 ser du här!

Gott nytt år 2023! Ta utvecklingen vidare!


Det här kommer vårt företag att bjuda ut år 2023 förutom allt idrottsbaserat:

 

PowerPoint på riktigt! Från 150€                         cirka 30-45min

 

Hur bygger man upp en powerpoint EGENTLIGEN?

Hur skall sidorna se ut för att publiken ska trivas?

Hur mycket (lite) innehåll kan man ha per sida

Innan det blir tungt att följa med?

Hur sätts fokus på rätt saker med ljussättning?

Hur föreläser man A) enklast och B) proffsigt? 

Detta görs utgående med fokus på hjärnan kopplat till synen.

 

Hormoner – en stor grund till hur vi mår och agerar! Från 250€  cirka 1-2h

 

Om vi förstår våra hormoner så kan vi styra

våra liv på ett helt annat sätt. Vill du leva

livet på ett bättre sätt och må bättre?

Vill du utvecklas, må bra och få energi då

du behöver den som mest?

 


Sömn från 150€                                                             cirka 1h

 

Hur mycket ska man sova?

Vilka knep finns för att somna?

Spelar det någon roll när man sover?

Sömnteorins viktigaste delar för oss

människor gås igenom utan att det

blir alltför teoretiskt och invecklat.

 

Fasta dagligen (för vuxna) 150€                                  cirka 1h

 

Det här passar bäst för människor med övervikt men även för alla vuxna som vill må bättre och utvecklas. Det här riktar sig till alla människor. Vi äter definitivt för ofta och vi äter oftast för mycket. Vilka fördelar får vi av fasta i vardagen och hur gör man för att lyckas? Det här bygger på enkla metoder och är något som oftast lyckas enkelt eftersom matvanor inte behöver ändras så mycket och det behöver inte finnas några förbud. Undantag går att göra också. På slutet diskuterar vi kostens teori också även om det inte är huvudtemat.

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar