söndag 5 mars 2023

Vara uppe sent eller stiga upp tidigt?

När kan du vara mest produktiv och studera eller jobba bäst? På kvällen eller morgon? Svaret får du först när du provat att vara uppe sent många gånger (och haft chans att sova tillräckligt ändå) eller när du gått och sova tidigare flera gånger och börjat studera t.ex. 6.15 på morgonen flera gånger. När fungerar du bäst? Testa dig fram! För mig har båda sakerna fungerat bättre i olika livsskeden. Båda fungerar men bäst är jag på morgonen om jag får livet att fungera så att det är möjligt. Då jag var 24 år och gick på universitet gjorde jag många skolarbeten per månad fram till klockan tolv eller ett på kvällen ibland. OM jag började tio dagen efter hann jag ändå sova.

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar