fredag 22 november 2019

Individuell träning i lagets träning

Blir kurs kring individuell träning i helgen. Hur individuella spelare skall fungera i lag både för att utvecklas i träning, fungera i periodisering och hur de är en del av laget då de tränar rehab. De som förstår fotboll förstår att en fotbollsspelare alltid är en del av laget och inte skall fungera som en enskild idrottare som inte är med i lagidrott.

Veritas stadion i Åbo är riktigt fin!

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar