onsdag 28 oktober 2020

Sömn och puls



En jobbig natt på bilderna ovanför.


En länk på 10km med 150 i snittpuls och en 7km länk med 146
i snittpuls. Frågan är nu om det gick hårdare då pulsen var högre?

 

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar