Välkomna på fotbollsläger!
Alla som går på åk 3-6 i lågstadiet är väldigt välkomna till Norrvalla på fotbollsläger! Läger med övernattning ordnas i oktober och i april. Utan att räkna så har cirka 20 läger ordnats hittills. De senaste åren har vi tagit emot 30st spelare per läger och även denna gång ryms 30st spelare med. Vårt viktigaste fokus är att alla ska ha roligt, lära sig nya sakeroch få upplevelser för livet!
Allmän blandad info: Det har varit cirka 30-50% flickor på lägren, simningen sker i den nya allmänna simhallen, meddela eventuella allergier, meddela vem du önskar bo med (det löser sig även om man inte känner någon på lägret), mer info om utrustning och annat meddelas då lägret närmar sig, vi tränar helst utomhus på fullt stor plan om vädret tillåter (annars i Adidashallen), vi bor i 2-4 pers hotellrum. Schemat ändras lite från läger till läger och det är ett unikt schema även denna gång som startar med en samling i klassrum. Norrvalla är en trygg och bra plats.
Ansvarig tränare: Peter ”Pese” Siegfrids är ansvarig för lägret i samarbete med Folkhälsan Utbildning AB. Pese har gått näst högsta tränarutbildningen av UEFA:s kurser och har cirka tio diplom från FC Evolution som är en fristående organisation som erbjuder den främsta tränarutbildningen i världen. Senaste utbildningen var på Mallorca juni 2026. Han har även varit i Madrid (Real & Atletico) på kurs 2022. Pese jobbar som lärare i gymnastik och hälsokunskap till vardags. Han har coachat juniorer och seniorer framgångsrikt i 21 år i fotboll. Han har studerat idrottspsykologi vid Åbo Akademi, med Treier och i mellaneuropa. Inkastträning har han studerat med Thomas Grönnemark. På somrarna ordnar han fotbollsskolor på olika ställen i Österbotten.
Extra tränare och målvaktsansvarig tränare tas in enligt antal spelare. Det brukar vara med minst två hjälptränare på lägren från VIFK, Jaro, GBK eller annan förening.
www.fotbollsfabriken.fi Instagram: fotbollsfabriken_fin Podcast: Fotbollsfabriken Finland
Schema:
Fredag 30.10
15.00 Samling i klassrum. Introduktion.
16.00-17.30 Träning på konstgräs.
17.45 Middag.
18.15 Fritid och simning i två olika grupper på allmän simtid.
20.00-21.30 Futsalturnering i gymnastiksalen och kvällsmål.
21.30 Fritid. Och om man vill FCE27 turnering(PS5)/filmkväll/gymnastiksal
22.50 Alla är på egna rum och det är tyst.
Lördag 31.10
7.50 Samling i gymnastiksalen för inkasträning.
8.25 Frukost.
9.00 Fotbollsteori i klassrum.
10.15-12.15 fotbollsträning i Adidashallen eller utomhus.
12.15 Lunch.
12.45 Fritid.
14.00 Fotbollsteori i klassrum plus mellanmål.
15.15 Fritid.
16.00-17.30 Fotbollsträning på konstgräs
------------Alternativ ett SLUTAR kl.17.30--------------
17.45 Middag.
18.15 Simning med egna övervakare.
19.15 Fritid.
19.30 FCE27 Playstation 5 turnering/filmkväll/gymnastiksal.
------------Alternativ två SLUTAR kl.21.00--------------
21.00 Kvällsmål och gemenskap.
22.50 Alla är på egna rum och det är tyst.
Söndag 1.11
8.30 Frukost.
9.00 Fotbollsteori klassrum.
10.00 Styrketräning och kroppskontroll i gymnastiksalen.
11.00-11.45 Enskilda samtal med spelare. Fritid pågår samtidigt.
11.45 Lunch.
12.15 Föreläsning i klassrum färdigt ombytta för fotboll.
13.00-14.45 Fotbollsträning utomhus på konstgräs.
14.45-15.00 Slutsummering och tömning av rummen.
------------Alternativ tre slutar——————
Anmäl till: peter_siegfrids@hotmail.com (helst på mejl) eller till 0505611987
Alternativ 1: deltar till kl.17.30 på lördag för 159 euro
Alternativ 2 deltar till kl.21.00 på lördag för 183 euro
Alternativ 3: deltar till kl.15 på söndag för 274 euro
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar